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樊登讀書會 | 如果看不清事實,你拿什么對抗現實?

時間:2016-08-25 10:47:50

最近手機被王寶強離婚事件刷屏,各路專家媒體紛紛發聲,有指責的、有同情的、有爆料的,有幸災樂禍的,真是一鍋雜煮亂燉。

 

我們不過是紅塵看客,不了解那些痛,又有什么資格去胡亂評價和指責別人呢?

 

朋友木子常常帶著些內疚的表情說,不了解事情的本質,就不要隨意揣測。

木子發現父母離婚,是在一次辦簽證的時候。他無意中發現戶口本上屬于母親的那一頁上用鋼印敲著“離婚”二字,與戶主的關系為:非親屬,日期為2016年03月11日。然而,父母竟誰也沒告訴他。

 

是什么時候,母親的情緒開始越來越低落的呢?大約是15年年底吧,事情似乎有些許征兆。

 

那時,木子一人在上海,母親有時打電話過來,情緒明顯較平時低落,當木子問起時,又會找各種理由搪塞。年底回家,木子發現原本豐腴明麗的母親,臉色蠟黃、身材瘦削,看到木子也是在深深的法令紋中,擠出一絲笑來。父母爭吵已是家常便飯,幾十年就這么過來了。木子以為這次也會像往常一樣,就沒太在意,誰知竟會走到這一地步?

 

在木子印象中,父母的婚姻名存實亡,分居也好幾年了。母親好像也沒表現出來不舍,所當木子從最初的驚訝,到最后的了然。當木子再次踏入家門時,發現母親比以前更瘦了,精神愈發不好。木子本以為母親只是暫時抹不開面子,才會心情不好。也許過一段時間就好了,木子想。

 

然而,在陪伴母親的兩個月里,木子發現,母親的胃口越來越差,整宿整宿地失眠,瘦得只剩下一把骨頭。作為兒子的木子竟束手無策,只好請家里的親戚輪流過來開導母親,每當這時候,母親總是聲竭力嘶哭個不停,像是受了天大的委屈。有時,又在親戚的面前憤怒斥責父親的荒唐,讓親戚滾蛋。慢慢地,親戚也厭煩了,“這年頭,離婚的人那么多,她這脾氣也太大了吧!還好士彬(木子的父親)離了,不然這日子怎么過呀!”

 

母親的情緒,越來越不好,有時木子也吃不消,也覺得母親有些無理取鬧。雖然木子盡量保持面色平和,但打心底里對母親還是責怪的,明明離婚是兩個人都愿意的,為什么最后一定要鬧得這么難看?直到有一天,母親趁他不注意,披著床單,站在三樓陽臺的邊緣,想象自己是一只飛鳥時,木子才意識到問題的嚴重性。

 

醫生說母親患了抑郁癥,有些棘手,要是早點送過來治療就好了。木子內心自責、悔恨,如果不是生病了,母親怎么會舍得對自己大吼大叫?如果不是生病了,母親怎么會想要丟下自己一個人?木子最恨自己的就是像外人一樣,怎么會以為母親是無理取鬧呢?

 

很多時候,我們都忽視抑郁癥其實是一種病,并不是忍忍就能過去的。很多時候,我們都被抑郁癥欺騙,它偽裝成憤怒、低沉·····讓我們以為這只是情緒的小把戲,無關輕重。就像木子一樣,以為母親只是心情不好,寄希望于時間的良藥,事實卻扇了他一個大耳刮子。我們有沒有很多時候發現身邊的人,甚至是自己出現這種情況呢?
 

為什么有些痛我們怎么也放不下? 我們已經很努力了,為什么還是無法釋懷?為了那些不值得的人和事,我們變得抑郁、甚至走向分裂、自閉、自毀的歧途??蛇@樣傷害自己,又有什么用呢?

 

是時候清醒過來了!我們要相信,只要是問題,就能被解決。

 

樊登讀書會最新解讀書籍《我戰勝了抑郁癥》,為了我們身邊的人,或為了我們自己,發現隱藏在情緒深處的抑郁癥,并戰勝它。

 

不管你想獨自療愈,還是抱團取暖,“治愈系心理學”都會為你準備一張舒適的椅子,引導你坐在寧靜的樹蔭下,聆聽內在的聲音,激勵你面對它、接受它、處理它、放下它。

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