樊登讀書會《女性減壓心靈瑜伽》音樂主題沙龍開始搶票啦

愛與擁有

我們愛的那個人，并非我們的財產，不是占用，更非控制。

愛情，給我們為TA做事的動力和幸福感。

但你沒有以下的權利：要求TA也愛你；控制TA的思想；要求TA照顧你的人生快樂。

婚姻的五個內傷

堅持我是對的

托付的心態

不愿討論自己與對方的內心感受

維持蘋果皮式的和諧

末日四騎士（批評 鄙視 辯護 冷戰）

失敗的情感修復

女性的職場設限

女孩惰性思想“我漂亮到不需寫作業，我的兄弟必須幫我”

女人的角色：戀愛 結婚 生子是人生的第一要義

最尷尬的問題：你是如何平衡工作與生活的？

影視劇中“女魔頭”的固有形象

1、不要想戰勝壓力，而是與壓力和諧共處

2、建設你們的愛情地圖（了解越多，感情越深）

3、彼此靠近 把各自的家庭責任，轉變為一起的事物

4、學會減壓談話、女人不要要一個老師，而是與她統一戰線，感同身受

5、讓配偶來做決定，把"我們"放在"我"之上

6、每周五小時經營原則

7、女性身份的多重角色更容易解除壓力

8、學會往桌前做，"冒充者綜合癥"“往漩渦里跳”

9、學會“溫柔的堅持”，你不可能贏得每個人的歡心

10、職場進階“方格子”而非“爬梯子”

11、你的career 在哪里，你的心就應該在哪里

伴隨著優美的音樂，放空自己，感受呼吸的力量，在吐納間撫平一切紛擾。